基於減重計畫目前進入到停滯期，加上外食族的蔬菜量真的追得很辛苦

所以決定來進行綠拿鐵計劃

美其名叫綠拿鐵，或許看起來會讓精神好一點吧其實就是蔬果汁啦

很多人其實直覺都會問我，能減肥嗎? 

是說我也不曉得能不能，查資料時有看到分享，有人有減成功，有人沒有減到，但皮膚有變好.....

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綠拿鐵 oster Blend Active 食譜分享

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