來自紐西蘭的Les Mills目前已經有16種課程耶~~wow~~
不過, 我們健身房目前只有八種,昨天回想了一下, 我也上了六種了耶~~
來分享一下各個課程
(以下是我自己上的感想,歡迎討論,但請不要筆戰,畢竟大家的感受並不會完全一樣。謝謝)
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